“弟子没有恶意，只是想得到合理的、切中我们当前要害的训练方式，而非白白地浪费光阴。”
“所以，你想加练？”常长老确定道。
那人憋气。
他说了这么多，这位长老就听进去了这一句是吗？
这种三棍子打不出一个闷屁来的性格，宗门到底是怎么看中他来教人的？
最终，他闷着声音道：“是！弟子想加练。”
“好。”常长老什么也没问，只是来到他面前，手上的抑灵环对准他的抑灵环，点了一下。
一道蓝光闪过，下一瞬，这人周身一沉，身体一瞬间像是重了几十斤。
他一时不防，一个趔趄，好在很快稳住，咬牙重新沉下身体。
常长老的身影立在面前，铁塔一般，逆着光，看不清他的神情。
“还要继续加吗？”
弟子心里火辣辣的，像是被看不起了似的，为了证明自己方才并不是大放厥词、虚有其表，他闷声道。
“加。”
常长老什么也没问，只是又点了一下。
弟子深吸口气，气沉丹田，本已经做好再来同样重量的准备，谁知，这回却远不如第一次那么重。
他诧异抬头，却见常长老已经走远，问其他人。
“还有人想要加练吗？”
“我！”
“还有我！”
在场起码有四分之三的人举手或出声。
剩下的人要么是本身体质就比较虚，要么是心里有其他想法，再就是不想自讨苦吃，只想安稳混完时长的。
傅长宁也举了手。
常长老来到她面前，第一个加的是五十斤。
傅长宁只略沉了身体，很快恢复如常。
常长老看了她一眼。
傅长宁语气乖顺。
“长老，麻烦您再加一点。”
蓝光再次闪过，重力袭来。
傅长宁腿微微一晃，顿了顿：“麻烦长老，再加。”
常长老却已经不理她，走向下一个了。
傅长宁摸了摸鼻子。
第二次加的明显比第一次重，她估计应该在八十斤左右，合计起来应该是一百三十斤。
傅长宁就这么带着这一百三十斤，扎了一个下午的马步。
下午的日光明显比正午要弱，但在场所有人出的汗都比中午要多，时间走到申正的时候，起码有一半人后背湿透，双腿发抖，眼前发花。
都才十几岁的少男少女，有些人体重加起来可能也就不到百斤，凭空多负担了一个自己，连身体重心都变了，能适应才怪。能撑到现在还不倒下的，已经算是体质比较好的了。
可常长老并没有要为他们减轻的意思。
众人也拉不下脸主动说要减轻，只好这么强撑着。
待到酉时来临时，常长老道了声下课，人就消失在原地，一句话也未多说。
撑着的一口气终于消散，全场起码一半的人瘫软在地上，再难顾及形象。
傅长宁下半身同样僵硬得发麻，双腿沉如灌铅，她在原地站了一会儿，方才缓缓蹲下，而后手向后一松，彻底坐在地上。
她旁边的是个圆脸的姑娘，正取出手帕疯狂擦汗。
“这位师妹，我看你也加了两次，你第二次多少斤啊？我也是欠，直接要那四十斤不好吗，非得嘴欠让他再来一次，他第二次给我来了五十斤，加上去后我人都傻了，差点当场跪下，要不是看其他人没一个服软的，我真想当场不干了。”
说是这么说，可傅长宁观她方才表现并不差，相反，还留有余力。
她正准备开口，旁边一个弟子插嘴。
“四十斤？你第一次是四十斤吗？我也加了两次，可我第一次只有三十斤，第二次才是四十。”
“你们都这么高吗，我第二次只有二十。”
“我是一个四十，一个三十。”
众人七嘴八舌。
说完后，方才面面相觑。
“所以大家都不一样吗？”
一人喃喃道：“我还以为他存心想整治我们，胡乱加的呢，这么看来不像啊……”
有人猜测：“或许，是根据大家的体质调整的？”
旁边的人反驳：“可他怎么知道我们的体质如何。”
“要我说，今天这一整天的课，都很莫名其妙。”
旁边一人双手背于脑后，躺在地上，道。
众人默然。
这话倒是真的。
后边的话，傅长宁没再插话，只在一旁若有所思地听着，等到体力稍微恢复了些，方才起身离开。
不少人已经取下了抑灵环，下课之后，这东西仿佛自动就失效了，取下变成了轻而易举的事。
她想了想，没拿掉，就这么戴着回了院子。
说修士精力旺盛是实话，刚下山的时候她还有些累，等回到院子，基本体力已经恢复了大半。
应星儿、黄遗芳等人不出意料赶了过来，大家伙儿互相一对，果不其然，上的都是相同的内容。
就连练气后期的隋鸣远，也扎了一天的马步。
当然，这并不是重点。
重点是，她们发现，她们的带课长老，都是那位常长老。
“所以，这位常长老是会分/身术吗？”
“可分/身术也没有分成这么多瓣的吧，我倒觉得，更像是什么影子阵法。”应星儿摩挲着下巴。
隋鸣远耸肩：“老实说我不关心他是分/身术还是阵法，我只想知道，归元宗这到底是在搞什么。这堂课的名字就叫做基础武术，上之前我已经做足了心理准备，但我没想到它能基础到这份上，扎马步，这确定是归元宗教弟子，还是教练气中期弟子的东西？”
应星儿脑洞大开：“会不会是弄错了？这个本来应该是那些还没修炼的弟子的课程？”
程双遥翻了个白眼：“怎么可能所有人都弄错？”
“那目的呢？”应星儿道。
“往下看下去就知道了。”
第二天的课是基础剑术，场地和人都换了，不过依旧是百人为一班，来的长老自称姓姚，给每个人发了一把木剑。
抑灵环重新回到手上，所有人都百般不适应。
姚长老比之前那位常长老要好些，最起码，笑容很多，话也不少，有问必答。
被问及为什么要戴抑灵环时，他苦口婆心道：“放心，这对你们只有好处，没有坏处。”
还有分/身的事，新弟子之间消息灵通，这会儿已经传遍了。
姚长老点头，肯定了大家的猜测：“确实都是同一个人，不过不是分/身，而是阵法的缘故。包括常长老增加在你们身上的重力，都来源于阵法。”
他笑呵呵道：“如果你们需要的话，我也可以给你们加上。”
“不了不了。”
搭话的弟子笑容骤变，转身就跑。
闲聊了一会儿，姚长老开始讲今日上课的要求。
“今天只练三招，劈、刺，和点。”
底下霎时安静下来。
不过大概出于昨天的教训，没人吭声。
“来来。”姚长老恍若看不见他们瞬间垮下来的表情，随手从前排抓了个弟子，招手，“你过来，练练这三招，我看看。”
被他点中的是个看着十四五岁大的少年，瞧着有些腼腆，愣了下，方才紧张地上前。
“直接开始吗？”
“嗯，直接开始就行。”
少年点头，提剑，翻手耍了个剑花。找到手感后，提气腾空，向上一劈！
砰——
力道未稳，整个人摔倒在地上。
“噗嗤”，底下有人没忍住笑出声。
少年一个翻身站起来，伤倒是没受，就是脸色涨得通红，语无伦次地解释：“长老，我、我也不知道怎么回事，但我平时不是这样的……”
姚长老含笑看着他。
少年声音慢慢低了下去。
“没事。”姚长老拍了拍他的背，“继续，第二招。”
第二招是刺，同样是孩童启蒙级别的基础剑式。少年抿唇，没再为了耍帅而腾空，转而找了最保险最熟练的招式，一招家传剑法过后，一个转身左云剑，直直向前刺去。
这一招没出什么问题，可也没什么亮点。
姚长老依旧什么也没点评。
“继续，第三招。”
压力排山倒海般袭来，少年深吸一口气，腰臂用力改成腕部用力，剑刃前击，急急如风，由上而下，随后定于虚空一点。
点剑式！
这一招，总算用出了一点剑的精髓，底下响起一阵稀稀落落的掌声，少年松了口气，拱手退回原位。
姚长老等掌声停止后，方才开口：“谁来告诉我，刚才这位弟子，示范得怎么样？”